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カラー版ヌードヨガ綿本昇ヨガマッサージ体操エクササイズセクシー女性モデル昭和レトロ当時物ヨーガフィットネス美容健康

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商品説明・詳細
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商品情報

ヨーガの第一人者である綿本昇先生監修のヨガ解説書です。

筋肉等の動きをわかりやすく解説するため、肌の露出が多いページがありますが、健康増進を目的とした真面目なヨガの本です。

古いものなので、経年劣化はご理解下さい。

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