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空手道新教程　普及版　日本空手協会首席師範　中山正敏著　昭和４３年（１９６８年）５月１０日　鶴書房発行本

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商品情報

空手道新教程普及版日本空手協会首席師範中山正敏著昭和４３年５月１０日発行本

目次

第１部基本技術の展望

序章空手道修練の基本について

第１章立ち方と姿勢

第２章腰の回転と押し出し

第３章バランス／重心・重心の移動

第４章手足も武器になる

第２部基本技術の修練

第１章突き／その理論と練習法

第２章打ち／その理論と練習法

第３章蹴り／その理論と練習法

第４章受け／その理論と練習法

サンド・バックによる鍛錬

巻ワラによる鍛錬

空手に必要な道具

空手に必要な書筋肉の解説

人体急所図

全２００ページ

昭和４３年５月１日印刷

昭和４３年５月１０日発行

著者社団法人・日本空手協会

首席師範／中山正敏

発行者田中博之

発行所株式会社鶴書房

５５年以上前の本で、多少の焼けはありますが、保存状態は良好です。裏表紙前に名前が書いてありましたので紙を貼ってあります。

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